ばかあるき

発達障害と娯楽を持って

発達障害

発達障害的「悲しい記憶の永住権」

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 どうですか発達障害のみなさま。嫌な記憶を思い出して悶絶していますか? ボクは週3くらいで 「みんな死んじゃえばいいのにぃい!!」 と叫んでいます。

【教えて】発達障害同士の知り合いの作り方知ってる?【えらい人】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 発達障害の皆様、どうですか? 発達障害同士の友達や知り合いはいますか? 最近自分への対策として再度、発達障害に向き合っている最中なのですが発達障害の事って相方以外の誰かに話す事ってないんで…

【発達障害】「せいかい」と「せかい」は「い」が増えるだけ【ADHD】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 どうですか?発達障害の皆さま。発達障害と日々向き合っていますでしょうか? 今日は久しぶりに発達障害について書いてみたいと思います。

【ADHDも】「やる気が出ない時に読む本」は発達障害にけっこういいぞ【アスペも】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 最近ずっと曲を作ったり本職の方のにべったりと没頭できてうれしいのですが、そんな中でもやはりモチベーションは結構ムラがあります。 やる気のでないときはとりあえず事務作業でも触ろう!と思って…

【ストレスも】発達障害が体調を崩しやすい5つの理由とその対策【自律神経も】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 何とも情けない事に、先日また体調を崩してしまいました。相方のキヨスイ様本当に申し訳ございません。 『「発達障害」は体調を崩しやすい』というのはやはり原因としてかなりあるようでこちらの方も…

【発達障害にも】「読むだけで自律神経が整う名医の言葉」が結構良かった件【ADHDにも】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 つい先日、セブンイレブンでどうやらセブンイレブンのみしか取り扱っていない本をふらっと買ってみたのですが、こちらが思いのか良かったので今日はアウトプットしがてら紹介したいと思います。 ほん…

【ADHDでも】お手軽!発達障害をサポートしてくれる3つのグッズ 【すぐ出来る】

どうもみなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 発達障害のみなさま、どうですか? 発達障害のアレコレと日々戦っておりますでしょうか? 今日は発達障害での忘れ物や金銭感覚をサポートしてくれる「お手軽!発達障害サポートグッズ」をご紹介します!…

【発達障害?】その言い訳なんでやめないの?【性根が腐ってる?】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 どうですかみなさん、言い訳していますか? ボクはもう口から勝手に言い訳が飛び出して最悪でございます。 今日は、発達障害に良くある言い訳について、相方に電話で15時間くらいお話ししていただいた…

【皮肉なんて】発達障害的「お手軽コミュニケーション」【気づきません】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ペロでございます。 どうですか?発達障害のみなさま。人とノミュニケーションとれていますか? ボクの相方はマジでその辺の発達障害の本書いてる人よりわかってんじゃねーの?って言うくらい理解があるので「発達障害」…

【ADHDでも】発達障害的「スケジュール管理大作戦」Ver.1【アスペでも】

どうもみなさまオハコンバンチワ。ぴぃでございます。 どうですか?発達障害のみなさま。 スケジュールは守れていますか? ボクはまだダメですね!試行錯誤中です! そんな試行錯誤の中、最近ちょっとグッと来ているやり方が出来たので今日もログがてらに記…

【発達障害】体調を崩すのは同じものばかり食べてるせい?【思考停止】

どうもみなさまオハコンバンチワ。ぴぃでございます。 発達障害のみなさまどうですか? 体調は崩していませんか? ボク自身も体調が崩しやすいのですが、相方の周りにもいる発達障害の方もよく体調を崩しているという話を聞き、相方と「コレは食生活に関係し…

【ADHD】頭の中のモヤが消えて思考のフリーズをしなくなってきたぞ【発達障害】

どうもみなさま、オハコンバンチワ。ぴぃでございます。 発達障害のみなさま、どうですか?頭にモヤがかかっていますか? 頭にモヤがかかると思考もまとまらないし、何を考えたらいいのか、何をしたらいいのかサッパリわからなくなりますよね。気持ちも「ボ…

【自己肯定感を】発達障害がどうした!思い込みの「禁止令」をぶっ壊せ!【取り戻せ】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。 ぴぃでございます。 先日書いたこちらの記事で、人生の「基本的構え」について書きましたが、今回はその「基本的構え」を形成してしまう「禁止令」について書きたいと思います。 前回の記事を読んでない方はこちらからど…

【思い込みで】あなたの人生に対するの「基本的構え」はどれ?【自己肯定感ダウン!】

どうもみなさまオハコンバンチワ!ぴぃでございます。 今日はこちらの本から自己肯定感に繋がる人生に対するの「基本的構え」についてお話ししたいと思います。 Amazon 人生の99%は思い込み―――支配された人生から脱却するための心理学 自分がどの「基本的構…

【まだまだボクも】発達障害的PDCAのススメ!【失敗中】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ぴぃでございます。 さて、この間「発達障害だって全体像を把握したい!」という記事を書きましたが、今日は行動を起こすのがスピーディになる作戦をご紹介します! 題して「発達障害的PDCAのススメ!」 いってみよう! …

【発達障害でも】「全体像を理解する」ってどういうことか理解してる?【把握したい】

どうもみなさま、オハコンバンチワ。ぴぃでございます。 どうですか?発達障害のみなさま。 人の話をちゃんと聞けていますか? ボクは先ほども何年もいわれている同じ話を相方にさせてしまいました。。。。マジで申し訳ない。。。 ですが!最近マジでモチベ…

【発達障害は】Youtubeで一日つぶせるくらいYoutubeは面白いの?【要注意】

どうもみなさまオハコンバンチワ!ぴぃでございます! 最近、「休日はYoutubeを見て一日過ごしてるんだー!」という人をちょいちょい見かけるます。 「Youtubeってそんなに一日中見れるくらい楽しいの?」 とふと疑問に思い、ちょっと見漁って見たところ「こ…

【発達障害】効率的に読書をする5つのポイント【だからこそ】

どうもみなさま、オハコンバンチワ。ぴぃでございます! 今日は【効率的に読書をする5つのポイント】をお伝えしたいと思います。 なんていっても発達障害を持っていると、ひょんなところにこだわりを持ってしまっていてそれが「読書をはかどらせる」事を妨げ…

【意外といける】ADHD vs ADHD【お仕事ブースト】

どうもみなさま、オハコンバンチワ。ぴぃでございます。 以前こちらの記事で「発達障害でも発達障害はきつい」と言う旨の事を書きましたが www.bakaaruki.xyz 「いや、やりやすいかもしれん」と思った事がありましたので、今日はそちらをどうにか文字にして…

発達障害的「体幹トレーニング -ADHDをぶっ飛ばせ- 」見切り発車

どうもみなさまオハコンバンチワ!ぴぃでございます。 久しぶりに8時半とかに起きました。 ちょっとまだ体力が回復していないのですが、体力をアップさせるんだか消耗するんだかまだいまいち分からない発達障害に関してとても耳寄りな情報を相方からもらいま…

【発達障害でも】今すぐ出来る!自己肯定感をあげてやる気をキープする3つの行動【へこたれない】

どうも、みなさまオハコンバンチワ。ぴぃでございます。 どうですか?発達障害のみなさま。 やる気スイッチ押せてますか? ボクは、まぁまぁ押せています! 「さぁ、やるぞ!」と意気込んでチャレンジや日々の仕事や勉強に取り組んでいても、ちょっとした事…

【ちょっと触って】「発達障害と仮想通貨」対策執行本部【すぐ登場】 

どうもみなさん、オハコンバンチワ。ぴぃでございます。 実はワタクシ最近、相方の勧めで仮想通貨なるものを一度勉強し購入してみまして。まだまだ勉強中なのですがコレがまた面白い。 興味のある方で「仮想通貨って何??」というかたはこちらの本が非常に…

【発達障害でも】新しい事を学ぶ時は会話をすべし【話してみたい】

どうも、みなさまオハコンバンチワ!ぴぃでございます。 どうですか?みなさん。 本は読んでいますか? ボクは先日、昼間の職場で上司に話を聞いてもらいながら、同時進行で3日ほどかけてビットコインの本を読んだのですが いまさら聞けない ビットコインと…

【発達障害的】読書をすることのメリット【脳みそぶっ壊れ】

どうもみなさまオハコンバンチワ、ぴぃでございます。 どうですか?発達障害のみなさま、本は読んでいますか? ボクは読む本数が少しずつですが上がって来ています。 先日こちらの記事で発達障害「以外」のオススメ本を紹介いたしましたが www.bakaaruki.xyz…

発達障害が読むべき「発達障害以外の本」 5選!

どうもみなさまオハコンバンチワ。ぴぃでございます。 以前こちらの記事で発達障害の本だけを読む危険性を書きましたが、今日さらに発達障害に役立つ発達障害以外の本をご紹介したいと思います! www.bakaaruki.xyz どの本も実際にボクが読んでみてかなり助…

ADHDでも自分の部屋を好きになろう作戦 開始

どうもーみなさまオハコンバンチワ! ぴぃでございます。 先日、コーピングがてらビレッジバンガードを徘徊していたら一目惚れして買ったマンガがございまして、そこでふと思ってしまいましたのです。 「あーこの本は家で読みたくないなぁ」と あれ?!ボク…

発達障害でもストレスを数値化して上手に休息を取るテスト

どうもみなさま、オハコンバンチワ。ぴぃでございます。 みなさまどうですか?休息は取れていますか? ボクはしくじりました! 今日はそのしくじりと休息を取って思った変化を雑記ですがログがてら書いてみようと思います。

発達障害の同士よ!ストレスの洪水から抜け出せ!

どうもみなさまオハコンバンチワ、ぴぃでございます。 発達障害のみなさま、どうですか?ストレス解消出来てますか? ボクは未だ上手には出来ていません。 上手に出来ない理由もだんだんと明確になってきたので今日はその対処法と具体的なストレス解消法につ…

「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」で自己肯定感があがるぞマジで

どうもみなさまオハコンバンチワ、ぴぃでございます。 みなさま、どうですか? 自己肯定出来ていますか? ボクは全然出来ていませんでした。 っつーか自己肯定って自信満々な自己中の人?っていうくらい「自己肯定」という言葉をちゃんと理解できていません…

発達障害が「発達障害の本」だけ読んで引き起こす5つの危険性

どうもみなさまオハコンバンチワ、ぴぃでございます。 みなさまどうですか? 発達障害の本など読んで発達障害について勉強はしていますか? ボクはやめました。 今日は発達障害の本を読む時のデメリットについてお話ししたいと思います。